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Cosa troverai nella guida?
  •  Come gestire il tuo corpo
  •  La tecnica corretta per correre
  •  L'importanza dell'esercizio
  • ​Acquisire consapevolezza, cosa fa davvero la differenza?
  • ​Come le scarpe influiscono sulla corsa
Chi sono?

Mi chiamo Christian Roncagliolo e sono un fisioterapista specializzato nel running.
Il mio obiettivo è portare i runners a raggiungere il loro massimo potenziale.
Poter correre al massimo delle proprie capacità e senza infortuni, godendosi la corsa e basta.
In questi anni ho studiato dai migliori per poter dare il massimo alle persone che si rivolgono a me.
Anche io amo correre e con questa guida voglio aiutarti a darti la possibilità di capire ciò che veramente fa la differenza
per poter correre più forte e senza infortuni.

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